1、不可新增贷款：
我们一定要懂得及时停止自己的贷款行为，不要再给自己增加新的压力，以贷还贷并不是一个好的还款方式，用户还是
需要尽快还清自己的全部贷款，特别是对于经济不太稳定的年轻人来讲，最好不要轻易进行贷款。
2、要了解哪些平台上征信，哪些平台不上征信，以及将各个平台上的欠款整理出来。
从央行征信拉来的报告或者是力优数据，清楚了解自己的网贷征信数据和逾期信息。
上征信以及欠款比较多的平台不能强制上岸，必须得与平台协商，尽量往还本金的方向去商量。
要强制上岸，就无法避免被爆通讯录。为了避免家人被无端骚扰，建议可以提前和她们说清楚，并且告知他们一些应对的办
法。
比如说：“不要再打电话骚扰我，否则报警”、“我不认识此人，不要再来骚扰我了”、“我只是认识他而已，不要奢
求我帮他还钱”等等。
3、对自己的所有贷款进行整理归纳：
用户需要归纳整理好自己的所有贷款，然后先解决掉贷款利息比较高的贷款，再根据自己各家贷款的还款时间做出比较
合理的还款安排。
4、优先还上征信的平台
因为这些平台会将逾期记录上报征信，导致你的个人征信记录上出现污点，所以为了保证自己的个人征信记录不受到损
害，就建议大家先把上征信的平台还掉，以免之后征信出现不良记录带来的麻烦。
5、还款压力较大的情况下向贷款机构申请延期还款：
申请延期还款能够有效的缓解自己的还款压力，如果用户及时进行申请，并态度良好，承诺在指定的时间内一定还款，
那么一般贷款公司也会给予一定的宽限期。
6、其次偿还利率高的平台
当上征信的平台解决完了之后，就可以开始放眼利率高的平台来偿还，因为这些平台越拖，要偿还的金额上涨的越疯狂
，为了避免自己最后面对的欠款变成“天价”欠款，所以需要将这些利率高的平台放在优先级较高的位置偿还。
7、向家人坦白：
债肯定是要还的，那么这些钱从哪里来呢？这个时候就是拼人品的关键时刻了，自己向亲朋好友讲清楚自己面临的问题
，并且保证往后不会再犯，估计有能力的人或多或少都会借钱的。
有时候我们借款实在太多无法还清的情况下，最好先告知家人，大家一起合力将眼前的问题进行解决，再解决自家的问题。
8、努力工作，尽快还清欠款：
我们要想早日还清欠款，主要还是先保证自己的收入，保证收入后逐渐解决自己的欠款，早日还自己一个正常的生活。