古人云：“日长之至，日影短至，故曰夏至。”夏至日，太阳直射北回归线。正午时分，日在穹顶，立杆不见影。夏至之后，天气越来越热，高温炙烤增多。

从中国天气网的全国热力地图可以看出，常年夏至期间，在新疆、福建等地热力爆发，高温频繁，高温日数达5天及以上；河北、河南、湖南、江西等地热力升级，高温常见，高温日数达3天及以上；内蒙古、四川、重庆一带热力初显，高温偶发；黑龙江、西藏等地高温极少，可以说是盛夏时节的佛系夏日。

夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。所谓“热在三伏”，暑热天气最鼎盛的时段，要到大暑节气。

【夏至天气】盛夏已至 雨丰昼长

“昼晷已云极，宵漏自此长。”夏至是北半球白昼最长的一天，此后天气越来越热。蛙鸣伴蝉吟，盛夏已然至。“至”有“极致”、“最”之义，此时万物已繁茂到了极点。

夏至标志着炎热的盛夏来临，随着炎热升级，夏季版图会迅速在此期间向东北、西北、云贵高原等地扩展，呈纵贯南北之势。省会级城市中，哈尔滨、呼和浩特、兰州、长春一般在夏至节气入夏。

夏至不过不热。火热是盛夏时节的主旋律，明晃晃的阳光穿过绿树浓荫，洒在滚烫的街道上，不一会儿就卷起了热浪。此时我国大部地区高温炙烤天气增多，尤其北方不少地方将迎来一年中高温最多的时节，比如北京、天津、石家庄、太原、郑州、济南等地。这主要是由于此时华北平原常常受大陆暖高压控制，天空云量稀少，盛行下沉气流，持续晴晒、高温频繁。

雷雨是火热氛围的休止符。夏至时节，空气对流旺盛，雷阵雨不时出没；正值梅雨期的长江中下游、江淮流域易现连绵阴雨，多地进入全年中最多雨时段，诗句“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”描绘的就是一幅江南夏雨图。

夏至所在的6月下旬是初台风（该年度首个登陆我国的台风）登陆最扎堆的时节，我国台风季往往此时开启。此时的台风往往比较温柔，强度以较弱的热带风暴或者强热带风暴居多，但也不排除偶尔暴虐。

【夏至物候】夏蝉鸣叫 荷花飘香

夏至节气分三候，一候鹿角解，二候蜩始鸣，三候半夏生。鹿属阳，为了御寒鹿角才会变大，夏至暑热旺盛，鹿角也会减小；树上的夏蝉也开始鸣叫，夏花绚烂而夺目地开着，一切都是那么炽烈而鲜活。

夏至时节，万物繁盛至极。映日的荷花亭亭玉立，接天的莲叶温婉多情，清风吹拂，缕缕荷香随风飘来。夏至的美，不是一池春水般的静谧，而是满池的张扬奔放，生动又热闹。

俗话说：“夏种不让晌。”夏至前后，雨丰昼长，淮河以南早稻抽穗扬花，各种农田杂草和庄稼一样生长很快。为抢农时、保增产，此时各地夏播工作要抓紧扫尾，已播的要加强田间管理，力争全苗。

【夏至习俗】 吃过夏至面 一天短一线

“吃过夏至面，一天短一线。”夏至有吃面的习俗，既表示夏至这天最长，也有庆丰收、尝新麦之意。南方的面条品种多，有阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、过桥面及麻油凉拌面等，而北方则主要以打卤面和炸酱面为主。

夏至已至，三伏不远。在未来一段时间内气温将继续升高，一年中最热的时段就要到了。此时的炙热，是煎熬，也是馈赠，正如“夏至不热，五谷不结”的农谚，任何人想要收获稻米流脂的金秋，就必须经历火伞高张的炎夏。