本年的5月17日至23日是全国的全民养分周。疫情期间，沈阳医学院附属中心医院养分科徐凤艳主任团队举行养分周宣传系列活动。倡议分餐制和使用公勺公筷等饮食风气，摒弃食用野生动物的陋俗，推进国民健康饮食习惯的构成和稳固，将合理膳食举动落实到实处。辽宁沈阳市墙体广告制作
　　徐凤艳称，分餐即就餐者每人一份饭菜，自己享用。在外就餐时发起分餐、简餐、份饭，倡议节约、卫生、合理的饮食“新食尚”。公共餐饮应推广分餐制，关于饮食卫生和养分配餐都有重要作用。发起使用公勺、公筷，也能有用防止流行症的传播。辽宁沈阳市墙体广告制作
　　单位食堂应推广份餐或套餐。份餐是根据个人能量和养分需求、食物品种和数量参照我国居民平衡膳食餐盘的引荐份额规划的简约型食物组合。“份餐” 或“分餐”都是满意养分需求、防止食物糟蹋、操控能量摄入过多的良好实践方式。每个人都是“新食尚”的实践者和推广者，不管在家仍是在外，都应该做到饮食文明讲礼貌、讲卫生不糟蹋，主动分餐或简餐。不管何时何地，都应推广“光盘举动”，按需购买和挑选食物，如有剩下饭菜，打包带走。辽宁沈阳市墙体广告制作
　　此外，面对疫情，抵抗疾病侵袭，除了要做到分餐制，科学弥补养分更重要。都要吃哪些食物呢？徐凤艳称，简单记住十个字：谷、薯、肉、鱼、蛋、奶、豆、蔬、果、油，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，特别要注意摄入优质蛋白质含量高的食物。我国养分学会本年推出了“优质蛋白质十佳食物”，分别是鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾、鸡肉、鸭肉、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉、大豆，应做到每天吃3两到4两的优质蛋白质食物。辽宁沈阳市墙体广告制作