比较前日的劲风，昨天鞍山风和日丽，可这么的好气候并不太多，行将到来的4月是沙尘气候最多发的月份，提示我们做好防护预备。
　　今日白日到夜间晴间多云，南风4到5级，最高气温16℃，最低气温9℃。明日白日到夜间多云转小雨，南风4到5级，最高气温22℃，最低气温10℃。
　　5种食物协助焚烧脂肪
　　绿豆——排毒美容。绿豆具有十分强壮的排毒成效，可以协助我们清除体内固执的毒素，协助推陈出新高效的运转。绿豆中除了富含丰厚的养分物质之外，其中的有机酸更是下降脂肪的良品。
　　黑巧克力——可可占70%以上的黑巧克力可有助于推陈出新、焚烧脂肪，进而到达瘦身的作用。
　　葡萄柚——葡萄柚中富含丰厚的维生素C，还能增强饱腹感，葡萄柚酸性物质可以协助消化液的添加，借此推进消化功用，并且养分也简单被吸收。
　　蜂蜜——加速身体推陈出新，蜂蜜富含优异的灭菌作用和解毒作用，它可以让体内停留下的废物排出体外，使全身的推陈出新功用得到改进。
　　蛋类——天天早餐吃个蛋有助瘦身，鸡蛋含丰厚的优质蛋白、人体有必要的氨基酸、维生素和其它微量元素钾、钠、镁、磷等，这些养分能协助焚烧脂肪、推进推陈出新，让我们轻松瘦下来。